【什么干果補(bǔ)腦提高記憶力】補(bǔ)腦、提高記憶力的干果有桑葚干、核桃、桂圓、南瓜子、葵花子、板栗、腰果、松子、開(kāi)心果等 。
干果即果實(shí)的果皮成熟后為干燥狀態(tài)的果子，干果又分為裂果和閉果，它們大多含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、脂質(zhì)等 。
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