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很多寶寶的成長(zhǎng)過程都會(huì)遇到缺鐵的問題，鐵是人體必須的元素之一 ， 一旦寶寶出現(xiàn)貧血癥狀被發(fā)現(xiàn)時(shí)已經(jīng)是缺鐵比較嚴(yán)重了 。寶寶如果長(zhǎng)期缺鐵，對(duì)寶寶的智力和身體發(fā)育都會(huì)有一些不好的影響，那么怎么判斷寶寶缺鐵？
1、可以通過寶寶的膚色來判斷 。缺鐵會(huì)引起寶寶貧血，所以如果寶寶膚色發(fā)白，不紅潤(rùn)，嘴唇也是發(fā)白，就可能是缺鐵性貧血引起的 。
2、缺鐵寶寶的指甲與手指的連接處還會(huì)開裂、嘴角也會(huì)有開裂的情況，家長(zhǎng)也可以根據(jù)這癥狀來判斷寶寶是否存在缺鐵的問題 。
3、寶寶缺鐵還會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)枯黃、愛哭鬧的情況 ， 同時(shí)伴有經(jīng)常的厭食挑食，還會(huì)有非常煩躁不安、注意力不集中等癥狀 。
4、寶寶缺鐵的話引起抵抗力會(huì)變差，會(huì)經(jīng)常有感冒、濕疹等問題，很多媽媽都覺得這只是皮膚或者環(huán)境的問題，就沒在意 。但如果寶寶反復(fù)生病，往往是因?yàn)轶w內(nèi)營(yíng)養(yǎng)失衡，鐵攝入不足，抵抗力也自然下降 。
【怎么判斷寶寶缺鐵】要想預(yù)防寶寶寶寶缺鐵的話，哺乳媽媽應(yīng)多吃點(diǎn)木耳、豬肝、鴨血等含鐵量較多的食物來補(bǔ)充身體的鐵質(zhì)，而且寶寶在1歲前，如果給寶寶添加配方奶的話 ， 應(yīng)該喝強(qiáng)化鐵配方的奶粉 。

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