艾絨自己制作的方法如下：
準(zhǔn)備工具:篩子 ， 石臼，木錘 。
1、如果大家手上的艾葉是自己采集的,一定要充分曬干,最好陳放1年以上成為熟艾,如果是藥店買(mǎi)的,盡量買(mǎi)陳年的艾葉,然后把艾葉里的梗和雜質(zhì)挑揀出來(lái) 。
2、將揀好的艾葉放到石臼里,先搗500下以上 。
艾絨是由艾葉經(jīng)過(guò)反復(fù)曬杵、捶打、粉碎，篩除雜質(zhì)、粉塵，而得到的軟細(xì)如棉的物品 。艾絨是制作艾條的原材料，也是灸法所用的主要材料 。由菊科植物艾蒿的干葉制成 。其色澤灰白，柔軟如絨，易燃而不起火焰，氣味芳香，適合灸用 。根據(jù)加工程度的不同有粗細(xì)之分，粗者多用于溫針或制作艾條，細(xì)者多用于制作艾炷 。質(zhì)地以陳年者為佳 。
【艾絨自己怎么制作】在藥理研究方面發(fā)現(xiàn)艾葉有抗菌、抗病毒、平喘、鎮(zhèn)咳、祛痰、抗過(guò)敏、止血和抗凝血、增強(qiáng)免疫功能等作用 。以艾入藥，有理氣血、暖子宮、祛寒濕的功能，主治月經(jīng)不調(diào)、胎漏下血等癥 。

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