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【寶寶幾個月吃三次輔食】很多媽媽都不清楚對于給寶寶添加輔食這件事，到底什么時候可以添加，每次添加多少 ， 添加的次數(shù)是一天幾次 。為了給寶寶增加營養(yǎng)，媽媽可能覺得寶寶額了就給寶寶吃，但是這樣不可取的，如果寶寶吃太多會容易積食 ， 這樣會造成寶寶腸胃不好，脾胃虛弱 。那么寶寶到了幾個月大就可以吃三次輔食呢？
首先，180天左右的寶寶就可以給其添加輔食了，因為這個時候?qū)殞氝€需要補充鐵，鋅等微量元素，這些一般通過食物來補充 。然后媽媽要知道，每一個寶寶輔食的添加時間可能會有所不同，因為太早給寶寶吃輔食的話，會引起寶寶的腸胃不適甚至過敏，太晚的話，寶寶接受程度比較困難 。一開始添加輔食的時候，媽媽需要給寶寶過度時間，所以一開始就一天一次就可以了，這是為了鍛煉寶寶的吞咽 ， 咀嚼和吃飯的好習(xí)慣 。
其次 ， 到了7到9個月大的時候，可以慢慢加多1頓 ， 可以控制在一天喂寶寶吃2到3次輔食 ， 9到12月大這個階段，媽媽可以給寶寶一天吃3到4次輔食 。到了一周歲以后，媽媽需要讓寶寶正常吃飯了，也就是每天3頓正餐，外加2頓加餐 。然后寶寶輔食添加的原則是周歲以前，以奶類為主，輔食胃輔助添加營養(yǎng)；周歲以后，輔食為主，奶類為輔助 。

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