擠出時(shí)間 上學(xué)、放學(xué)路途時(shí)間可不可以爭(zhēng)取利用一些呢？如果動(dòng)作麻利些 ， 或向有經(jīng)驗(yàn)的同學(xué)請(qǐng)教一下 ， 就可以把一些雜事中的時(shí)間“水分”擠出來(lái)學(xué)習(xí) 。擠時(shí)間有各種各樣的擠法 。有些人是隨擠隨學(xué)，擠出一點(diǎn)就馬上利用起來(lái)學(xué)一點(diǎn)；有些人是把擠出的時(shí)間累積到一起進(jìn)行學(xué)習(xí)——下午放學(xué)后、途中、日?，嵤碌?，都抓緊處理，于是晚上學(xué)習(xí)的時(shí)間就擠出來(lái)了 。這種把擠出來(lái)的時(shí)間累積到一起學(xué)習(xí)的做法是很好的 。在所有的可積累起來(lái)的學(xué)習(xí)時(shí)間中 ， 早晨和晚上的時(shí)間是最好的，因?yàn)檫@兩段時(shí)間比較長(zhǎng)，比較完整 ， 環(huán)境比較安靜，腦子又比較清醒，適于讀書(shū)、思考、鉆研問(wèn)題 。因此，有“一日之計(jì)在于晨”，“聞雞起舞”的佳話；也常有“燈下漫筆”、“夜讀拾零”之類的書(shū)文 。
充分利用零散時(shí)間 比如，兩堂課之間的課間休息 ， 除了短暫地休息一下，恢復(fù)體力振作精神以外，可以及時(shí)地復(fù)習(xí)一下聽(tīng)課筆記 ， 鞏固所學(xué)到的內(nèi)容，加深理解 ， 理清線索；將一些需經(jīng)常記憶、反復(fù)記憶的公式、單詞等記在便于攜帶的小卡片上隨身裝著，利用排隊(duì)、等車(chē)等時(shí)間空隙拿出來(lái)抓緊學(xué)習(xí)(活頁(yè)式的筆記也有同樣的功效)；還有人在家中盥洗室的鏡子邊也貼上這些卡片，一邊洗漱一邊學(xué)習(xí)……這種類型的事例，不勝枚舉 。積少成多、集腋成裘，我們?nèi)绻軌虺浞掷煤眠@些時(shí)間的邊角料 ， 一定會(huì)達(dá)到意想不到的效果 。如果不加以利用，就將是一個(gè)很大的損失 。常言道：“一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰 ?！绷闵r(shí)間，也是寶貴的光陰，放過(guò)去了，也是“時(shí)不再來(lái)”的 。讓我們愛(ài)惜和充分利用零散時(shí)間吧！
【如何使中考時(shí)間變得更加充裕?抓緊一切可以利用的時(shí)間學(xué)習(xí)】合理支配和利用時(shí)間 充分利用白天的時(shí)間 。一般說(shuō)來(lái) ， 人們?cè)诎滋炀癖容^好，記憶力強(qiáng)，思維活躍；而由于生理遺傳、社會(huì)環(huán)境等諸因素的制約 ， 夜間 ， 人在這些方面就大不如白天 。有統(tǒng)計(jì)資料表明，白天1小時(shí)＝夜晚1.5小時(shí)(從學(xué)習(xí)效果上看) 。但是，有的人屬于夜間興奮型，他們晚上的學(xué)習(xí)效率比白天高，一般利用夜間學(xué)習(xí) 。這我們也并不反對(duì) ， 但我想提醒一下，考試多是在白天進(jìn)行，如果晚上過(guò)于興奮而白天精神不振 ， 勢(shì)必影響臨場(chǎng)發(fā)揮 。建議不妨將生物鐘調(diào)整一下，提高白天的興奮度，以適應(yīng)中考的要求 。分清各類用時(shí)的輕重緩急 ， 統(tǒng)籌安排，不要過(guò)于瑣屑，防止“撿了芝麻，丟了西瓜 ?！绷硗猓诎才艜r(shí)間時(shí)，注意要根據(jù)睡眠規(guī)律，保證睡眠時(shí)間 。青少年一般要有八個(gè)小時(shí)的睡眠，才能較好地使腦力和體力得到恢復(fù) 。如果一味地向睡眠要時(shí)間，不適當(dāng)?shù)剡^(guò)多減少睡眠，完全放棄必要的休息，長(zhǎng)期下來(lái)會(huì)損害身體 ， 學(xué)習(xí)也會(huì)大受影響 。
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