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許多寶寶經(jīng)常在白天時(shí)睡覺(jué)，晚上卻很精神，與大人的生活規(guī)律相反 。這難免會(huì)對(duì)新生兒的爸爸媽媽們的生活造成一定的不便，同時(shí)也不利于寶寶的正常發(fā)育，那么，如何讓寶寶在白天保持清醒呢？
首先寶媽們要保證新生兒的房間有陽(yáng)光照射或者至少是很明亮，但是這不代表著寶媽要把嬰兒床放在太陽(yáng)直射的地方，或者是直接放在燈光的下面 。將寶寶放在明亮的房間里休息是為了避免寶寶在光線昏暗的房間里打盹 。
【白天如何讓寶寶清醒】其次，寶媽們要避免讓寶寶接觸舒緩的聲音 ， 例如一些舒緩的背景音樂(lè) ， 如果長(zhǎng)時(shí)間播放寶寶會(huì)產(chǎn)生聽(tīng)覺(jué)疲勞，這樣子寶寶會(huì)很容易就想要睡覺(jué)的 。相反，在晚上時(shí)，如果寶媽們想要哄寶寶睡覺(jué) ， 就可以播放一些輕柔舒緩的音樂(lè)，這能讓寶寶快速進(jìn)入睡眠狀態(tài) 。
最后，寶媽們不要在白天就用毯子把寶寶包裹起來(lái)，在早晨寶寶起床了之后，就要把寶寶從包裹的狀態(tài)解放出來(lái)，直到寶寶睡覺(jué)的時(shí)候才用毯子將寶寶重新包裹起來(lái) 。并且要讓寶寶一直保持一種興奮與參與的狀態(tài) ， 要經(jīng)常和寶寶玩耍，同寶寶講話 ， 或者通過(guò)玩具來(lái)制造一些聲音，讓寶寶時(shí)刻感覺(jué)到外界的刺激 。

白天如何讓寶寶清醒的詳細(xì)內(nèi)容就為您分享到這里，【什么知道】www.dkdwl.cn小編為您精選以下內(nèi)容，希望對(duì)您有所幫助：

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