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1、紅豆薏仁茶：紅豆、薏仁各100克，將原料洗凈挑出雜質(zhì) ， 加以水浸泡12個小時，在倒入適量的水煮約1小時即可，食用時可加入冰糖或蜂蜜 。紅豆、薏米都是排毒圣品，赤小豆味甘、酸 ， 性平、無毒 。含淀粉、脂肪油、蛋白質(zhì)、維生素(A、B、C)、植物皂素和鋁、銅等礦物質(zhì) 。有利水消腫、解毒排膿、清熱去濕等功效 。如果覺得制止起來不是太方便的話 ， 可以直接購買飲用金福眉紅豆薏仁茶，既方便快捷沖泡簡單，又能有效去除體內(nèi)的濕氣 。
2、三鮮茶：鮮藿香、鮮佩蘭、鮮薄荷各30克 。將原料切碎，稍煎煮，取汁代茶飲 。消暑清熱，和胃解表 。鮮藿香、鮮佩蘭能清暑化濕，和胃解表，為夏秋季節(jié)常用的解表清暑要藥，再配薄荷，可加強(qiáng)本藥茶發(fā)散祛邪，清熱祛風(fēng)的功能 。
3、菊花茶：菊花茶可清熱解表，清肝明目 。適宜在夏秋季節(jié)感冒、發(fā)熱、微惡風(fēng)寒、口干、尿黃、舌質(zhì)紅、苔薄黃時飲用，也可用于高血壓初期出現(xiàn)頭痛、目赤等癥狀時飲用 。每天用5克的干菊花泡茶飲用 ， 也可將菊花與金銀花、甘草同煎代茶飲用，煎煮時間不能太長 。
【祛濕茶配方】4、二子茶：二子茶是由決明子、枸杞子泡制而成，有益肝滋腎、明目通便的功效，適宜于高血壓引起的頭暈?zāi)垦?、雙目干澀、視物模糊、大便干結(jié)等癥狀 。取決明子50克 ， 枸杞子15克，冰糖50克 。將決明子略炒香后搗碎，與枸杞子、冰糖共放茶壺中，沖入沸水適量，蓋悶15分鐘代茶頻頻飲用，每天1劑 。

祛濕茶配方的詳細(xì)內(nèi)容就為您分享到這里，【什么知道】www.dkdwl.cn小編為您精選以下內(nèi)容，希望對您有所幫助：

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