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睡覺是修生養(yǎng)息的主要方式，身體經(jīng)過一天勞累，一定要好好睡覺，第二天才能擁有好精神 。特別是小寶寶群體，更要好好睡覺，只有好好睡覺才能健康的長大 ?？墒怯行殞毦褪遣幌矚g睡覺，那五個多月寶寶不睡覺怎么辦？
小寶寶每天的睡眠時間很長，如果寶寶不睡覺，一定是有影響睡眠的因素，寶媽要逐一排查 。首先寶媽要排查是不是疾病性因素 ， 當(dāng)寶寶生病后身體不舒服，就會不好好睡覺 。可以給寶寶檢測體溫 ， 排查是否有發(fā)燒現(xiàn)象 。同時也要觀察寶寶的精神狀態(tài)，必要時可以就醫(yī)診察 。
寶寶不好好睡覺與室內(nèi)環(huán)境也有關(guān)系，比如說室內(nèi)溫度不舒適，或者是室內(nèi)有噪音，都會影響寶寶正常入睡 。寶媽可以使用空調(diào)來適當(dāng)調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度 ， 保證室內(nèi)溫度在20度以上，26度以下，并且保證室內(nèi)環(huán)境安靜，寶寶就能盡快入睡 。
【五個多月寶寶不睡覺怎么辦】室內(nèi)的光線也會影響寶寶的睡眠，在寶寶要入睡的時候，寶媽要想辦法讓室內(nèi)光線變暗 ， 營造一種舒適的睡眠光線 。哄寶寶睡覺的過程中 ， 寶媽盡量陪在寶寶身邊，不要讓家人發(fā)出強烈噪音，以免影響寶寶正常入睡 。

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