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燕麥?zhǔn)巧钪谐Ｒ姷氖澄铮彩且环N非常健康的食物，很多人都喜歡吃，也有很多家長在寶寶可以添加輔食之后 ， 也會(huì)想給寶寶吃燕麥，但是為了寶寶健康，不知道是否可以添加，那么，十一個(gè)月嬰兒可以吃燕麥嗎？
十一個(gè)月大的嬰兒可以吃燕麥粥 。燕麥中所含的不溶性膳食纖維素能刺激胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便 。它能幫助便秘的嬰兒緩解便秘癥狀 。每100克燕麥中含有維生素B，在各種谷物中居首位，尤其是維生素B1，可以提高寶寶的注意力 。但燕麥含有大量的粗纖維，不易消化 。最好適量給寶寶吃 。過敏的嬰兒在吃燕麥時(shí)應(yīng)該更加小心 ， 因?yàn)樗麄兛赡軐?duì)燕麥過敏 。
【十一個(gè)月嬰兒可以吃燕麥嗎】一般來說八個(gè)月及以上的寶寶就可以吃燕麥片了，如果寶寶年齡太小身體的消化系統(tǒng)還不完善，是不可以吃的，以免引起孩子的胃腸道反應(yīng) 。燕麥片里面含有鈣質(zhì)、維生素、鐵、鎂、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì) 。幼兒可以吃燕麥，為了好吸收 ， 可以做成燕麥粥或米糊給孩子使用 。燕麥中的維生素、尼克酸、葉酸、泛酸都比較豐富，而且有豐富的維生素E，每100克燕麥粉中高達(dá)15毫克 。此外幼兒的營養(yǎng)應(yīng)該均衡，蔬菜、水果、主食都應(yīng)該適當(dāng)?shù)臄z入 ， 對(duì)寶寶的生長有好處 。

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