1、不給玩手機(jī)時要培養(yǎng)自己一項興趣愛好 。不要把玩手機(jī)當(dāng)成自己的興趣愛好，有的女孩喜歡逛淘寶看淘寶直播，經(jīng)?；ê芏噱X ， 看來玩手機(jī)很費(fèi)錢，還是培養(yǎng)一項興趣愛好吧 ， 來打發(fā)無聊的時間 。
【不給玩手機(jī)怎么辦】2、不給玩手機(jī)時要想比玩手機(jī)更重要的事情 。手機(jī)是通訊工具，可是很多人就是離不開它，把它當(dāng)成了最好的朋友，要想到比玩手機(jī)更重要的事情，還有很多事情需要做 。
3、了解一些關(guān)于玩手機(jī)的危害，讓自己知道玩手機(jī)的各種壞處，從而逐漸讓自己不想玩手機(jī)了 。
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