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【怎樣適應一個人考研】制定長遠的考研目標。要提高復習的效率，就必須要有一個合理的考研計劃 。每天向著目標前進，考研才會有充實感；做適當?shù)姆潘?。在緊張的學習之余，欣賞幾首輕松愉快的音樂，能加速消除疲勞，促進人體分泌一些有益于健康的激素，促進食欲，有利于消化吸收；積極維護心理健康 。接收全面真實的自我 ， 從比較自我的發(fā)展過程看待自己的成長；多與其他同學交流討論，彌補不足，互相進步 。
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