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【嬰兒應(yīng)該怎么睡才是正確的睡姿】睡眠對(duì)于健康非常重要，一般在睡眠不佳的時(shí)候，不但精神狀態(tài)不佳，還會(huì)導(dǎo)致免疫力下降 。在小寶寶出生以后 ， 大部分的時(shí)間都是在睡眠中度過(guò)的 ， 新生兒每天要睡18-20個(gè)小時(shí) 。那么 ， 嬰兒應(yīng)該怎么睡才是正確的睡姿呢？
嬰兒正確的睡姿主要有側(cè)臥睡姿、仰臥睡姿以及俯臥睡姿 。其中寶寶大多數(shù)的時(shí)間，都是俯臥睡覺(jué)，這可以讓父母隨時(shí)觀察孩子的面部情況，而且孩子的四肢可以自由的活動(dòng) 。不過(guò)在寶寶吐奶的時(shí)候，仰臥容易被嗆到 。
孩子在睡覺(jué)的時(shí)候 ， 經(jīng)常都會(huì)變換睡姿 ， 而側(cè)臥也是孩子最常用的睡姿之一 。家長(zhǎng)們最好是讓孩子采用右側(cè)位 ， 這可以避免心臟受壓，而且還能夠預(yù)防吐奶 。尤其是在孩子剛吃完奶之后 ， 采用右側(cè)臥的話，有利于寶寶胃中的奶水順利的進(jìn)入腸道 。
有不少寶寶都喜歡俯臥睡覺(jué)，這可以增加孩子的安全感 。但是有不少家長(zhǎng)都認(rèn)為，孩子趴著睡可能會(huì)阻礙寶寶呼吸，進(jìn)而引起窒息 。其實(shí)俯臥睡覺(jué)有助于增強(qiáng)肺活量，而且孩子睡的比較踏實(shí) 。家長(zhǎng)們可以在白天，讓孩子俯臥睡覺(jué) ， 這就能隨時(shí)觀察孩子的情況 。
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