【如何提高音調】１．把肺里的氣全部呼出 ， 然后，屏住呼吸，把手按在小腹，用力使小腹鼓起 ， 手反作用于小腹，鼓起過程逐漸用力，不要一下鼓起來，從開始用力到用力到極限，持續(xù)五秒鐘，整個過程，注意不要呼吸 。循環(huán)每天練習兩個小時 。
２．練習肺活量 ， 多進行游泳，跑步等有助于增強肺活量的運動，增加呼吸肌的力量，提高肺的彈性，使呼吸的深度加大、加深，提高和改善肺呼吸的效率和機能，從而達到提高肺活量檢測數(shù)值的目的 。
３．正確的發(fā)聲姿勢，可以使音調提高 ， 共鳴的調節(jié)以及發(fā)聲的效果，平時練習做到兩眼平視有神 ， 下頜內收，頸直不緊張，脊柱挺直，小腹微收，腰部穩(wěn)定 。

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