對外貌不自信，需要提升自己的自信 。
1、心理暗示自己：對著鏡子認(rèn)真地看看自己，尋找自己的優(yōu)點 。例如：眼睛大，眸子黑亮，心理暗示很有效，找到優(yōu)點就會自信；
【對外貌不自信】2、雖然改變不了相貌，但能增加頭腦的智慧，提高自身的涵養(yǎng)，堅信氣質(zhì)比相貌重要；
3、外貌不是最重要的，每個人都是不可復(fù)制的，對自己有信心，每個人都有獨一無二的過人之處 。

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