文章插圖
嬰兒在剛出生的幾個(gè)月內(nèi)需要睡很長(zhǎng)時(shí)間，足夠的睡眠是保證嬰兒正常生長(zhǎng)發(fā)育的重要方面 ， 但是許多初為人母的女性并不了解嬰兒睡眠時(shí)間多少合適，那么嬰兒70多天應(yīng)該睡幾個(gè)小時(shí)？
【嬰兒70多天應(yīng)該睡幾個(gè)小時(shí)】嬰兒70天每天大概需要睡16~20個(gè)小時(shí)左右 。不過(guò)嬰兒的睡眠時(shí)間存在比較大的個(gè)體差異 ， 所以如果嬰兒睡得多一些或者少一些，只有嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育狀況良好，體重和身高都達(dá)標(biāo)，家長(zhǎng)也不必過(guò)于擔(dān)心 。
嬰兒睡覺其實(shí)是在長(zhǎng)身體，在睡覺時(shí)身體的生長(zhǎng)激素會(huì)分泌得更多，容易促進(jìn)嬰兒生長(zhǎng)和發(fā)育 。家長(zhǎng)應(yīng)該給嬰兒打造一個(gè)安靜舒適的睡眠環(huán)境 ， 保持室內(nèi)安靜，避免大聲喧嘩，房間的光線應(yīng)該柔合一些，讓嬰兒睡覺時(shí)間充足 ， 保證嬰兒的睡眠質(zhì)量。平時(shí)應(yīng)該根據(jù)氣候變化適當(dāng)給嬰兒增加衣物或多蓋棉被 。給嬰兒穿透氣性比較好的棉質(zhì)衣物 ， 能對(duì)嬰兒稚嫩的皮膚起到保護(hù)的作用，讓嬰兒睡得更舒適 。嬰兒在睡覺時(shí)可以經(jīng)常調(diào)整一下睡姿，養(yǎng)成睡眠好習(xí)慣 。
平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)帶嬰兒去戶外曬太陽(yáng)，如果嬰兒還在吃奶粉 ， 應(yīng)該適量補(bǔ)充溫水，以避免出現(xiàn)上火的情況，如果是母乳喂養(yǎng) ， 媽媽應(yīng)該多吃一些富有營(yíng)養(yǎng)且比較清淡的東西，避免吃太多上火的食物 。
嬰兒70多天應(yīng)該睡幾個(gè)小時(shí)的詳細(xì)內(nèi)容就為您分享到這里，【什么知道】www.dkdwl.cn小編為您精選以下內(nèi)容，希望對(duì)您有所幫助：
- 嬰兒衛(wèi)生濕巾可以擦嘴巴嗎
- 嬰兒第二個(gè)月需要補(bǔ)充什么
- 嬰兒睪丸發(fā)紅掛什么科
- 嬰兒嘴上的奶皮能撕?jiǎn)?
- 十多天的嬰兒能喝蜂蜜水嗎
- 嬰兒拉不開大便怎么辦
- 四個(gè)月嬰兒大喊大叫正常嗎
- 嬰兒夏天能天天洗頭發(fā)嗎
- 嬰兒腹瀉紅屁股怎么好得快
- 嬰兒肛裂應(yīng)該掛什么科室