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睡眠對于新生兒來說非常重要 。一個月的寶寶每天的睡眠時間基本要在18個小時左右，因為只有這樣的睡眠時間才能滿足生長發(fā)育所需 ， 一旦睡眠時間不夠就會影響正常發(fā)育 。那么，一個月寶寶睡不夠10小時怎么辦呢？
【一個月寶寶睡不夠10小時怎么辦】一個月寶寶睡不夠十小時建議馬上帶他去醫(yī)院診斷，特別是當(dāng)寶寶在出生前或者出生后出現(xiàn)過比較高危的因素，比如說是早產(chǎn)兒，出生時有缺氧的情況，那么出現(xiàn)腦部損傷的風(fēng)險非常大 。平時也需要觀察寶寶是否是知不正常運動，哺乳也出現(xiàn)困難，經(jīng)常性哭鬧 。
正常情況下一個月寶寶除了進食之外，都處于睡眠狀態(tài)，一天之內(nèi)的睡眠時間達到20小時左右，所以說睡不夠十小時是比較不正常的 。去醫(yī)院就診之后，醫(yī)生會根據(jù)檢查結(jié)果告知原因，如果寶寶的各項發(fā)育狀況都良好，那么可能只是正常睡眠較少，家長也不需要擔(dān)心 。
家長也應(yīng)該為一個月寶寶的睡眠提供良好的環(huán)境，首先在被褥上一定要暖和舒適，根據(jù)季節(jié)的變化適當(dāng)增減 。其次 ， 一定要保持環(huán)境的安靜，這樣才能夠讓寶寶安穩(wěn)睡眠 。最后還需要及時更換寶寶的尿不濕，防止小屁屁處在潮濕悶熱的環(huán)境 。

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