1、主料:青豆,雞胸肉 。輔料:食用油 , 生粉 , 鹽,蛋清,生姜,白糖,白胡椒粉,料酒 , 魚露,香油 。
2、青豆和雞胸肉先清洗干凈 。
3、把雞胸肉片成薄片后切成和青豆大小的雞丁 。
4、在雞丁里加入一點鹽,加入半勺生粉水,加入半勺蛋清,用手抓勻 , 放置15分鐘 。
5、鍋里放入油,開火把油燒到溫?zé)峋涂梢?nbsp;, 大概15秒左右 。
6、關(guān)火,放入雞丁 。
7、用筷子把雞丁劃散 。
8、馬上出鍋把油過濾掉后備用 。
【軟嫩雞丁如何做】9、把剛才濾出的油再倒回一點到鍋里 。加入生姜炒出香味,放入青豆翻炒一下,
10、加入半碗水,煮開,加一點白糖,加一點鹽,一點白胡椒粉,用一勺生粉水勾芡 。加入一點料酒 , 幾滴魚露,淋上香油,加入雞丁,快速翻炒幾下即可 。
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