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在生完寶寶后，新媽媽們的身體都比較虛弱，因而需要臥床休養(yǎng)一段時(shí)間，也就是“坐月子” 。有的媽媽在生產(chǎn)的時(shí)候選擇剖宮產(chǎn)這個(gè)方式 ， 恢復(fù)的時(shí)間相對(duì)而言就會(huì)更長(zhǎng)一些 。如果是在夏天 ， 天氣炎熱，就更加需要注意了 。那么夏季剖宮產(chǎn)如何坐月子呢？
【夏季剖宮產(chǎn)如何坐月子】適當(dāng)洗澡
在老一輩的觀念里，坐月子是絕對(duì)不能夠洗澡的，這是有一定道理的，因?yàn)橄丛杩赡軙?huì)讓產(chǎn)婦受寒，進(jìn)而落下病根 。但隨著環(huán)境的改善 ， 產(chǎn)婦在月子期間還是可以洗澡的 。特別是夏天，媽媽們的汗液增多，再加上有惡露排出，因此洗澡是有必要的，但在洗澡的時(shí)候要特別注意保暖，不要受冷，而且剖宮產(chǎn)的媽媽最好在產(chǎn)后一周內(nèi)再進(jìn)行淋浴 。
注意休息
媽媽在生下寶寶后，身體虛弱，因而一定要在家中靜養(yǎng)，臥床休息 。但也不宜長(zhǎng)時(shí)間躺在床上，一般情況下，在寶寶出生后的第二天，產(chǎn)婦就可以在家里 ， 活動(dòng)身體，有助于產(chǎn)后恢復(fù) 。
合理安排飲食
在月子期間 ， 進(jìn)補(bǔ)是非常關(guān)鍵的事情 。由于媽媽還沒有完全恢復(fù)腸胃功能，因而需要保持飲食清淡營(yíng)養(yǎng)均衡，可配合自己的口味吃一些小零食或給菜肴調(diào)調(diào)味，以增進(jìn)食欲 。
適當(dāng)開空調(diào)
在夏天，天氣非常炎熱，開空調(diào)是大家的選擇，對(duì)于產(chǎn)婦而言，空調(diào)也是可以開的 。但要注意 ， 空調(diào)保持在27℃左右比較適宜，溫度不可太低，同時(shí)注意不要將風(fēng)口對(duì)著產(chǎn)婦吹，特別是其頭部、背部 。
小編溫馨提示，在生完孩子的初期，媽媽一定要避免性行為的發(fā)生，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候陰道還比較脆弱，需要恢復(fù)，如果進(jìn)行性行為，也有可能致使感染的發(fā)生 。媽媽們最好在進(jìn)行產(chǎn)后檢查確定自己身體恢復(fù)完全后，在進(jìn)行性行為，而且要做好避孕措施 。

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