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【產(chǎn)后腹痛怎么辦】很多的寶媽都有跟小編提起過(guò)，在生完寶寶后會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后腹痛的情況，但作為新媽媽 ， 之前沒(méi)有生小寶寶的經(jīng)驗(yàn)，所以出現(xiàn)這些情況時(shí)往往手足無(wú)措，不知道該怎么處理 ， 產(chǎn)后腹痛 ， 其實(shí)也是考驗(yàn)作為新媽媽的一道問(wèn)題，作為新媽媽 ， 你必須知道自己出現(xiàn)出現(xiàn)這些小毛病時(shí)該怎么處理，如果你不懂的話 ， 小編將會(huì)教你 。
什么是產(chǎn)后腹痛
產(chǎn)后腹痛是指媽媽在生完寶寶坐月子期間發(fā)生的跟分娩或者產(chǎn)褥有關(guān)的小腹疼痛，孕婦分娩后 ， 由于子宮的縮復(fù)作用，小腹呈陣陣作痛，于產(chǎn)后1～2日出現(xiàn)，持續(xù)2～3日自然消失，西醫(yī)學(xué)稱“宮縮痛”、“產(chǎn)后痛” ， 屬生理現(xiàn)象 。
產(chǎn)后腹痛的原因
造成產(chǎn)后腹痛的主要原因是氣血兩虛，瘀滯子宮 。一般來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后腹痛的發(fā)生與新產(chǎn)后子宮縮復(fù)及產(chǎn)婦身體狀態(tài)密切相關(guān) 。若產(chǎn)婦平時(shí)身體氣血虛弱 ， 或產(chǎn)時(shí)失血過(guò)多，或產(chǎn)后調(diào)攝失當(dāng)，而致血虛，沖任、胞脈失于濡養(yǎng)，不榮則痛;或子宮余血濁液，因寒致瘀，或氣滯血瘀，或胞衣、胎盤殘留，沖、任、胞脈阻滯，不通則痛 。
產(chǎn)后腹痛怎么辦
1、盡早下床活動(dòng) 。如果媽媽身體允許的話，一般產(chǎn)后6-8小時(shí)，新媽媽在消除疲勞后即可坐起來(lái) ， 盡早下床活動(dòng) 。這樣做有利于生理功能和體力的恢復(fù)，促進(jìn)子宮復(fù)原和惡露排出，緩解腹痛 。
2、盡早哺乳 。對(duì)媽媽早日進(jìn)行母乳喂養(yǎng)不僅有利于新生兒的生長(zhǎng)發(fā)育 ， 還會(huì)促進(jìn)子宮收縮，促使新媽媽的子宮早日復(fù)原 。
3、及時(shí)排尿 。為了不使膀朧過(guò)脹或經(jīng)常處于膨脹狀態(tài)，引起膀朧炎或產(chǎn)后出血，加重腹痛 。所以新媽媽在產(chǎn)后4小時(shí)內(nèi)就應(yīng)該去排尿 。
4、正確的臥姿 。在剛生完孩子后新媽媽要避免仰臥，休息時(shí)盡量采取左臥或右臥的姿勢(shì)，如果是順產(chǎn)，采用俯臥的姿勢(shì)，可以減輕疼痛 。
5、穴位按摩 。按摩足部的三陰交穴 ， 或是背部膀朧經(jīng)的相關(guān)穴道，可以減輕疼痛 。
今天小編也就說(shuō)到這里啦 ， 從介紹什么是產(chǎn)后腹痛、造成產(chǎn)后腹痛的原因是什么?以及提出產(chǎn)后腹痛時(shí)的解決方法，媽媽們?nèi)绻欢目梢远帱c(diǎn)看看，多了解一些母嬰知識(shí) 。
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