主要營(yíng)養(yǎng)來(lái)源是水中的礦物質(zhì)如鉀、鈉、鈣、鎂等離子 。
水是由氫、氧兩種元素組成的無(wú)機(jī)物，無(wú)毒 。在常溫常壓下為無(wú)色無(wú)味的透明液體，被稱為人類生命的源泉 。
水的主要功能：
1、人的各種生理活動(dòng)都需要水，如水可溶解各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，脂肪和蛋白質(zhì)等要成為懸浮于水中的膠體狀態(tài)才能被吸收 。
2、水在體溫調(diào)節(jié)上有一定的作用 。
3、水還是體內(nèi)的潤(rùn)滑劑 。
【水的主要營(yíng)養(yǎng)來(lái)源】4、水具有一定的治療作用 。
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