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女性在小產(chǎn)后也是需要休養(yǎng)的，這個就是人們所說的“小月子” 。小產(chǎn)后除了多多休息外，更重要的是注意飲食，一定要搭配營養(yǎng)均衡 ， 吃一些對身體恢復(fù)有利的食物 。而雞湯對于滋補(bǔ)身體有很好的效果，那么小產(chǎn)后雞湯的做法是什么呢？
方法一
琵琶腿2只，干香菇6枚，枸杞子3g，蔥，姜末各5g ， 鹽1茶匙(5g)
做法：
1、將干香菇和枸杞子分別放入小碗中，用溫水泡發(fā) ， 洗凈，瀝干水分 ， 備用 。
2、將琵琶腿洗凈，放入鍋中，加入1000ml涼水，中火燒開后，小心地撇去浮沫，加入泡好的香菇、蔥、姜末，轉(zhuǎn)小火燉煮30分鐘 。
3、將枸杞子放入鍋中 ， 繼續(xù)加熱10分鐘，調(diào)入鹽 ， 離火，放涼 。
4、待雞湯完全放涼后，用勺子小心地將雞湯上面的浮油完全去除干凈 ， 只留清湯 ， 再次加熱后，即可趁熱食用 。
方法二
天麻15克，炸過的田七5克，紅菇6朵 ， 杏鮑菇少許，老雞大約l公斤，紅棗6個，玫瑰酒 ， 姜，當(dāng)歸3克 ， 桂元肉，姜幾片
做法：
1、燒開水，先放天麻、田七、當(dāng)歸、桂元肉、姜、雞肉、酒、鹽少許，大火煮開后，文火燉一個小時 。
2、再放紅菇、杏鮑菇和棗燉1個小時，就可以喝到美味的產(chǎn)后的滋補(bǔ)湯了，補(bǔ)血又祛頭風(fēng) 。
【小產(chǎn)后雞湯的做法】以上給大家分享了2種適合小產(chǎn)后的雞湯做法，希望對小產(chǎn)中的女性會有所幫助 。小產(chǎn)后一定要注重自己的休養(yǎng) ， 飲食上不可怕胖而不吃這個不吃那個，要以身體健康為主 。只要身體養(yǎng)好了 ， 才不會對以后再次受孕有影響 。

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