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很多人都認(rèn)為女性在生完孩子之后，總算是可以松一口氣了 ?？墒桥栽谏a(chǎn)過后的問題卻是接踵而來的 。因?yàn)榕栽谏a(chǎn)時消耗了過多的精力 ， 必須在產(chǎn)后好好調(diào)理才行 。在生產(chǎn)完之后，很多女性都不知道產(chǎn)后先發(fā)汗還是先洗澡怎么回事？
產(chǎn)后先發(fā)汗還是先洗澡怎么回事
可以先發(fā)汗，注意發(fā)汗的時候不要受涼，否則涼氣容易侵入身體，引起肩膀痛 。產(chǎn)后出院如果是順產(chǎn)的話到家就可以洗澡了，剖腹的話一個星期，洗澡的話也是擦擦，刀疤膠貼不要撕 。
產(chǎn)后洗澡注意事項(xiàng)
1、正常分娩的產(chǎn)婦分娩后2-5天后便可以洗澡，只是不要早于24小時，以選用淋浴為主，每次5-10分鐘即可 。
2、產(chǎn)后1—6周是擦浴 ， 不能洗盆浴 ， 以免洗澡用過的臟水灌入生殖道而引起感染，還要用配制好的姜水作為擦澡水，將毛巾放入其中先浸濕在擰干 ， 輕輕擦拭媽媽的肚子及流汗較多的地方，如果是夏季的話，則早、中、晚各擦拭一遍 。
3、產(chǎn)后6周后 ， 產(chǎn)婦可以選擇淋浴，不過要注意淋浴的時候不要空腹，洗澡水溫宜保持在35 —37 左右，每次洗澡的時間不宜過長，一般5—10分鐘即可 。
【產(chǎn)后先發(fā)汗還是先洗澡怎么回事】女性在產(chǎn)后先發(fā)汗還是先洗澡怎么回事呢？針對此問題上文中已經(jīng)給出了答案，希望大家認(rèn)真閱讀 。女性在產(chǎn)后的注意事項(xiàng)有很多，不論是先發(fā)汗還是先洗澡，都希望各位女性在這些產(chǎn)后的護(hù)理過程中要注意好保護(hù)自己的身體，免得落下病根 。

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