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生完寶寶之后會(huì)有很多淤血或者是殘留物都會(huì)排出體外 。這些排出來的東西都是叫做惡露的 ， 產(chǎn)后都會(huì)有就是有的時(shí)間長有的時(shí)間短 。許多媽媽產(chǎn)后都會(huì)有很多的問題，有寫寶媽就會(huì)問產(chǎn)后28天惡露還沒干凈怎么回事？那下面大家一起來了解一下 。
產(chǎn)后28天惡露還沒干凈怎么回事
1、氣虛：素體氣虛，正氣不足，復(fù)因分娩失血耗氣 ， 或產(chǎn)后操勞過早，勞倦傷脾，氣虛下陷，沖任失固，不能攝血，以致惡露不絕 。
【產(chǎn)后28天惡露還沒干凈怎么回事】2、血熱：素體陰虛，復(fù)因產(chǎn)時(shí)失血，陰液耗損，陰虛生內(nèi)熱，或產(chǎn)后過食辛熱溫燥之品，或感受熱邪，或肝郁化熱，熱擾沖任，迫血下行，導(dǎo)致惡露不凈
3、血瘀：產(chǎn)后胞脈空虛 ， 寒邪乘虛入胞 ， 血為寒凝；或因七情所傷 ， 血為氣滯；或因產(chǎn)留瘀，胞衣胎膜殘留為瘀 ， 瘀血內(nèi)阻，新血難安，不得歸經(jīng)，以致惡露不凈 。
產(chǎn)后28天惡露還沒干凈應(yīng)該注意哪些
1、產(chǎn)后未滿50天絕對(duì)禁止房事 。
2、使用墊紙質(zhì)地要柔軟 ， 要嚴(yán)密消毒，防止發(fā)生感染 。
3、惡露減少，身體趨向恢復(fù)時(shí)，可鼓勵(lì)產(chǎn)婦適當(dāng)起床活動(dòng)，有助于氣血運(yùn)行和胞宮余濁的排出 。
4、保持室內(nèi)空氣流通，祛除穢濁之氣，但要注意保暖，避免受寒 。若血熱證者，衣服不宜過暖 。
5、屬血熱、血瘀、肝郁化熱的病人 ， 應(yīng)加強(qiáng)飲料服食，如藕汁、梨汁、橘子汁、西瓜汁，以清熱化淤 。
6、臥床休息靜養(yǎng)，避免情緒激動(dòng) ， 保持心情舒暢 ， 安慰病人，消除思想顧慮，特別要注意意外的精神刺激 。
7、脾虛氣弱的病人，遇寒冷季節(jié)可增加羊肉、狗肉等溫補(bǔ)食品 。肝腎陽虛的病人，可增加滋陰食物，如甲魚、龜肉等 。
8、分娩后絕對(duì)臥床休息，產(chǎn)后惡露不盡患者要注意陰道衛(wèi)生，每天用溫開水清洗外陰部 。選用柔軟消毒衛(wèi)生紙，經(jīng)常換月經(jīng)墊和內(nèi)褲，減少邪毒侵入機(jī)會(huì) 。
9、加強(qiáng)營養(yǎng) ， 飲食總宜清淡，忌生冷、辛辣、油膩、不易消化食物 。為免溫?zé)崾澄镏?nbsp;， 可多吃新鮮蔬菜 。若氣虛者，可予雞湯、桂圓湯等 。若血熱者可食梨、橘子、西瓜等水果但宜溫服 。
產(chǎn)后28天惡露還沒干凈這個(gè)問題就是一些坐月子的時(shí)候細(xì)節(jié)有問題，在坐月子期間要特別的注意 ， 要特別的注意生活上的細(xì)節(jié)問題，要保持身體干凈，保持心情舒暢 。吃飯也要營養(yǎng)均衡，生產(chǎn)過后本來身體就虛一定要補(bǔ)氣血，讓身體好了才不會(huì)出現(xiàn)問題 。

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