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1、艾草做的糍粑有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用，是滋補佳品 。
【艾草做的糍粑吃了有什么好處】2、緩解脾胃虛寒 。適用于脾胃虛寒所致的反胃、食欲減少、泄瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等癥 。
3、緩解尿頻癥狀 。糯米有收澀作用，對尿頻有較好的食療效果 。
4、散寒止痛 。艾葉散寒止痛，溫經止血 。適用于虛寒性出血及腹痛 ， 對于婦女虛寒月經不調、腹痛、崩漏有明顯療效，是一種婦科良藥 。

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