跑800米是敦促大學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的一種手段，體育作為一種社會(huì)現(xiàn)象，是人類總體的組成部分 。體育既是教育的一環(huán)，又是生活的一環(huán)，是屬于人的社會(huì)生活條件，因此，大學(xué)體育對(duì)大學(xué)生的身心發(fā)展起著主導(dǎo)作用 。促進(jìn)人腦清醒、思維敏捷；促進(jìn)血液循環(huán) ， 提高心臟功能；改善呼吸系統(tǒng)功能；促進(jìn)骨骼肌肉的生長發(fā)育；調(diào)節(jié)心理，使人朝氣蓬勃，充滿活力 。
【大學(xué)里為什么還要考八百米】800米作為畢業(yè)項(xiàng)目也是一個(gè)考驗(yàn) ， 不光是體質(zhì)上的考驗(yàn)，更是心性的考驗(yàn)，800米本來就是一個(gè)心理因素占很大的田徑項(xiàng)目 ， 800米跑完不僅僅是考試，更重要的是要理解其中的滋味，對(duì)以后的就業(yè)道路很有好處 。
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