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女性在懷孕期間被稱為孕婦，生完寶寶后又被稱作產(chǎn)婦，孕媽咪們在生完寶寶后還要用母乳喂養(yǎng)寶寶，一直到寶寶一歲為止 。那哺乳期屬于孕產(chǎn)婦嗎？哺乳期的女性又應(yīng)該注意些什么呢？下面大家不防就和小編一起來了解一下吧 。
【哺乳期屬于孕產(chǎn)婦嗎哺乳期有什么禁忌】哺乳期屬于孕產(chǎn)婦嗎
所謂產(chǎn)婦，是指在分娩期或產(chǎn)褥期中的婦女 。而哺乳期是指產(chǎn)后產(chǎn)婦用自己的乳汁喂養(yǎng)嬰兒的時(shí)期，就是開始哺乳到停止哺乳的這段時(shí)間 。一般長約10個(gè)月至1年左右 。所以哺乳期的女性一般不屬于孕產(chǎn)婦 。
哺乳期有什么禁忌
哺乳期禁忌1：吃撐，新媽媽在哺乳期飲食要有所控制，假如吃太多太撐會(huì)影響乳汁的營養(yǎng)成分 。
哺乳期禁忌2：喝酒，哺乳期的新媽媽嚴(yán)禁喝酒，酒精一樣會(huì)經(jīng)過母乳再到小寶寶體內(nèi)里，這樣會(huì)威脅寶寶神經(jīng)中樞發(fā)育，甚至麻痹中樞神經(jīng) ， 致使小寶寶腦部發(fā)育遲緩，智力低下等等 。
哺乳期禁忌3：發(fā)怒 ， 哺乳期的新媽媽要很好的控制住自己的心情，不然乳汁分泌也會(huì)受到影響，不僅會(huì)讓產(chǎn)量減少，還會(huì)讓乳汁營養(yǎng)質(zhì)量下降 。
哺乳期禁忌4：疲憊，哺乳期的新媽媽要對小寶寶額外的照顧 。容易讓自己身心俱疲，導(dǎo)致營養(yǎng)跟不上，最后乳汁也跟著減少 。
哺乳期的女性一定要注意自己的營養(yǎng)攝入，還要注意對寶寶采取正確的喂養(yǎng)方法，寶媽們不僅要多注意休息，還要杜絕飲酒和吸煙，對于不健康的生活方式一定要注意避免 。只有寶媽們的生活健康才能分泌健康的乳汁，寶寶才會(huì)茁壯成長 。

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