牛油果熱量是160大卡,即669千焦,每100克牛油果的熱量約占中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的7%,能量更是甜蘋(píng)果的3倍 。
【牛油果熱量多少千卡】牛油果一般指鱷梨,是樟科鱷梨屬植物,常綠喬木,耐陰植物 。高約10米,樹(shù)皮灰綠色,縱裂 。
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