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在懷孕的時候，孕婦需要對飲食進行有效的控制，如果寶寶是吃母乳，媽媽也需要在食物選擇上下功夫 。因為如果吃錯東西，會對寶寶身體造成一定的影響 。那么哺乳期吃糖多的危害性是什么？
一、哺乳期吃糖多的危害性是什么？
1、媽媽容易長胖
攝入過量的糖分很可能會引發(fā)肥胖，以及高血壓等問題，所以在哺乳期吃糖多，會增加媽媽身體的負擔(dān) 。
2、影響寶寶骨骼發(fā)育
如果寶寶長期攝入大量的糖分，有可能會讓骨骼發(fā)育不健全，嚴重的話還可能會出現(xiàn)佝僂癥 。
3、寶寶大便異常
哺乳期的寶寶身體尚未完善，所以難以對糖分進行分解，這時候會加重身體的負擔(dān)導(dǎo)致排出來的大便會有泡泡 。
二、哺乳期的媽媽應(yīng)該注意些什么？
1、清淡飲食
由于媽媽攝入的食物往往會被寶寶身體所吸收，所以在食物的選擇方面媽媽要盡量清淡，這樣的話寶寶吃母乳的時候才不會因為攝入不良的成分而出現(xiàn)身體問題 。
2、注重身體健康
【哺乳期吃糖多的危害性】在哺乳期要保證身體健康，減少藥物的攝入，才能保證寶寶吃完母乳之后不會出現(xiàn)異常 。

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