告訴孩子，吃飯是他自己的事情 。如果不吃，也沒(méi)關(guān)系 。
不要把這個(gè)當(dāng)成問(wèn)題 ， 保持平常、隨便的態(tài)度，不勉強(qiáng)或哄 。吃完飯把餐桌和剩菜收拾好，讓孩子知道這一餐他沒(méi)吃是很正常的 。
家長(zhǎng)要明白，孩子餓一兩頓不會(huì)出問(wèn)題，所以家長(zhǎng)千萬(wàn)不要內(nèi)疚，責(zé)備或懲罰 ， 不要用零食賄賂，也不要冷落孩子 。
不再主動(dòng)討論吃飯這件事 ， 讓他明白吃飯是他自己的事情，他必須自己解決，餓與不餓，是他自己的選擇，必須要對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)，承擔(dān)后果 。
【3歲寶寶不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k】家庭成員要態(tài)度一致 ， 這是教育孩子的基本原則，有不同意見(jiàn)，在教育孩子的時(shí)候不要提出來(lái)，事后成人再討論 。

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