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【剖腹產(chǎn)后可以吃水果嗎】生產(chǎn)對于女性來說是一件大事，不僅完成了生命的使命，對于以后的生活多了一份責任 。而且，生產(chǎn)對于女性來說身體受到的創(chuàng)傷也是很大的，尤其是對于剖腹產(chǎn)來說，身體身體上的傷口要好好保養(yǎng)，那么剖腹產(chǎn)后可以吃水果嗎？
首先，剖腹產(chǎn)手術(shù)以后，由于產(chǎn)婦的腹部有一定的創(chuàng)傷，胃腸功能還沒有完全恢復(fù) ， 建議少食多餐 ， 以清淡的蛋白質(zhì)飲食為宜，同時要注意補充水分 。一般在通氣排便正常以后3天就可以吃蘋果、香蕉等水果 。
其次，香蕉中含有纖維、鐵元素，可以幫助促進胃腸蠕動 ， 避免便秘，而且還能夠補血 ， 有助于產(chǎn)后失血的產(chǎn)婦食用 。而且香蕉中含有大量的鉀元素、維生素A，有助于一直產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生 。蘋果是營養(yǎng)豐富的水果，水果中含有大量的果酸、維生素和果膠，對于產(chǎn)婦產(chǎn)后的身體恢復(fù)是特別有利的，同時，山楂的口感酸甜，具有開胃、增強免疫功能的功效 ， 也有豐富的維生素和礦物質(zhì)，對產(chǎn)婦而言有一定的營養(yǎng)價值 。
此外，每種水果都有自己的營養(yǎng)價值，只要不是寒涼的，產(chǎn)婦都是可以食用的 。

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