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生完寶寶后，產(chǎn)婦肚子上會出現(xiàn)一些小的硬塊，聽家里人說 ， 這是由于身體元氣大傷造成的氣血郁結(jié)，才會產(chǎn)生硬塊，媽媽在產(chǎn)后的平時的飲食要注意一些 。那么，在產(chǎn)后的肚子的硬塊能揉嗎？
媽媽產(chǎn)后用手觸摸肚臍周圍，可以發(fā)現(xiàn)肚子的部位有硬塊 。這個硬塊在子宮的位置 ， 如感覺不到腹部硬塊，就需要給子宮按摩，可以使媽媽的子宮很快收縮 。子宮收縮的同時，惡露也會隨之排出體外 。
【產(chǎn)后肚子硬塊能揉嗎】如果媽媽是順產(chǎn)的，可以在產(chǎn)后24小時內(nèi)按摩，必須讓肚子里的硬塊消失，媽媽才能停止按摩 。一般的正常情況下，惡露的量會愈來愈少，顏色愈來愈淡，大約3周就會結(jié)束 。過多的惡露屬于不正常現(xiàn)象 。
在月子期間 ， 媽媽可以多喝牛奶 ， 因為牛奶既可以幫助身體恢復(fù)，又可以補充身體鈣質(zhì) 。如果是母乳喂養(yǎng)的話，也能夠增加媽媽的乳汁分泌，幫助寶寶通過母乳獲得優(yōu)質(zhì)鈣質(zhì) 。
產(chǎn)后媽媽的子宮恢復(fù)可是媽媽在坐月子期間的頭等大事兒 。媽媽要在滿月后去醫(yī)院復(fù)診 ， 確認(rèn)子宮的恢復(fù)狀況 。月子期間，媽媽要多注意休息，多喝水，不要吃辛辣刺激性食物 。

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