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【剖腹產(chǎn)后吃雞燉什么好】產(chǎn)婦在分娩結(jié)束之后，身體是比較虛弱的，所以需要一段時(shí)間才可以逐漸恢復(fù)到正常 。產(chǎn)婦需要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，對(duì)身體康復(fù)起到了很好的作用 。雞湯的效果就是非常好的，營(yíng)養(yǎng)十足 ， 那么剖腹產(chǎn)后吃雞燉什么好？
1.黨參黃芪燉雞湯 。需要把黃芪、枸杞、姜片用清水洗干凈，然后切成塊狀，將紅棗和雞肉一起放入鍋中熬燉 ， 一個(gè)小時(shí)以后可以加入鹽和米酒，就可以食用了 。黨參黃芪燉雞湯特別適合體虛氣色差的產(chǎn)婦，能夠起到益肺止汗、補(bǔ)益氣血的效果，在產(chǎn)后7天后吃是比較好的 。
2.瓜仔雞湯 。將土雞斬成塊狀，然后用水煮過(guò)撈出來(lái)，將蔭瓜切塊，老姜、青蔥切碎，然后再將食材和水一起放入鍋中，煮開(kāi)以后加入鹽調(diào)味，然后燜三分鐘左右就可以 。雞肉的蛋白質(zhì)含量豐富，而瓜當(dāng)中有植物纖維，可以使產(chǎn)婦均衡攝取營(yíng)養(yǎng) 。
3.枸杞燉雞湯 。需要準(zhǔn)備枸杞、雞、黃酒、香油、色拉油、鹽、姜片，將雞肉洗干凈以后放入酒和香油當(dāng)中腌制半個(gè)小時(shí)，可以在里面加入姜，將油燒熱以后加入雞塊翻炒三分鐘，然后再放入水、黃酒、枸杞、鹽等 ， 熬燉10分鐘左右就可以了 。枸杞能夠起到補(bǔ)腎補(bǔ)肝的效果，可以抗疲勞，在孕期喝一些好處多多 。

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