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大多數(shù)女人一生中總會(huì)經(jīng)歷分娩，既快樂又痛苦 ， 但是分娩后陰道松弛的問題已經(jīng)讓許多產(chǎn)后媽媽感到苦惱 ， 不僅產(chǎn)后媽媽會(huì)后悔，許多孕婦也因?yàn)檫@個(gè)問題而選擇剖腹產(chǎn)，那么是不是生完孩子就松？
媽媽分娩后下體會(huì)松 。對(duì)于順產(chǎn)的媽媽，分娩時(shí)陰道應(yīng)擴(kuò)大至10cm 。孩子受壓后，陰道明顯擴(kuò)張，肌肉和處女膜痕跡完全破壞，彈性明顯降低 。然而 ， 這并不意味著陰道松弛都是順產(chǎn)造成的，因?yàn)楫?dāng)媽媽分娩時(shí) ， 盆腔的肌肉和韌帶會(huì)完全伸展，選擇剖腹產(chǎn)的媽媽陰道也會(huì)變松 。
陰道的修復(fù)力本身就很強(qiáng)，分娩后陰道出現(xiàn)的擴(kuò)張現(xiàn)象可在分娩后3個(gè)月內(nèi)恢復(fù) 。然而 ， 畢竟，陰道內(nèi)的肌肉分娩后會(huì)受損，所以陰道的彈性需要一段時(shí)間才能恢復(fù) 。產(chǎn)后媽媽為了促進(jìn)陰道緊縮、加強(qiáng)彈性恢復(fù)可以做一點(diǎn)提肛運(yùn)動(dòng) 。
【是不是生完孩子就松】一般來(lái)說(shuō)，如果產(chǎn)道在分娩后沒有大問題，而且生產(chǎn)過(guò)程中一切正常 ， 可以少量地做縮陰運(yùn)動(dòng)，但是如果產(chǎn)道有側(cè)切或撕裂，必須等一個(gè)月才能做縮陰運(yùn)動(dòng)，這樣傷口就可以愈合，避免不必要的傷害 。

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