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大家都知道，人流是一個(gè)常見(jiàn)的想象，在不想懷孕的時(shí)候懷上，這種情況下人流是大多數(shù)人的選擇 。雖然人流是解決懷孕的一種方式，但是對(duì)身體卻有很大的傷害，需要通過(guò)各種調(diào)理去恢復(fù)身體 。那么，人流后怎么知道子宮恢復(fù)的好不好？
一般情況下，人流之后7天之內(nèi)，陰道流血已經(jīng)干凈了 ， 并且沒(méi)有下腹部疼痛感，沒(méi)有異常分泌物的情況下，就可以說(shuō)明子宮恢復(fù)已經(jīng)正常了 。人流后大概需要半個(gè)月的時(shí)間才能恢復(fù)到正常的生理，所以在半個(gè)月之內(nèi)最好是臥床休息，并且要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng) 。
【人流后怎么知道子宮恢復(fù)的好不好】另外，人流之后還得繼續(xù)做身體檢查，及時(shí)了解自身身體情況 。在人流后的第10天 ， 一定要去醫(yī)院做B超檢查，了解子宮內(nèi)是否有殘留物，以及子宮是否恢復(fù)是否正常 。此外 ， 人流后的一個(gè)月內(nèi)，盡量不要同房，以免病菌入侵，引起感染 。
人流期間要調(diào)理好飲食，不能隨便亂吃東西 。比如在陰道還有血的時(shí)候，不能吃人參、鹿茸、紅棗和阿膠等，因?yàn)槌粤诉@些食物后，可能會(huì)導(dǎo)致陰道流血量增加，或者會(huì)讓陰道流血時(shí)間變長(zhǎng) 。

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