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哺乳期的媽媽也要注意很多事情，因為這個時候如果媽媽受到了什么傷害 ， 寶寶也會跟著受傷害 ， 尤其是藥物的傷害 ， 而有一些哺乳期媽媽會發(fā)現(xiàn)自己嘴巴爛了，也就是潰瘍了，這個要怎么辦呢？
哺乳期口腔潰癢的話，可以吃一些維生素B2，因為維生素B2是人體必需的13種維生素之一 ， 它可以溶于水，而且維生素B2，能夠促進(jìn)脂肪的代謝，也可以強化肝功能，調(diào)節(jié)腎上腺素的分泌，這也可以治療一些潰瘍 。不過如果不太放心，怕傷害到寶寶的話，那么可以喝一些蜂蜜 。蜂蜜是一種不錯治療口腔潰瘍的方法 。
除了這些，平時就要注意口腔衛(wèi)生，避免損害傷口 ， 也要少吃辛辣刺激的食物 ， 避免局部的刺激 。女性還要保持心情的舒暢愉悅，避免焦躁的情緒，因為焦躁的情緒就是上火的表現(xiàn)，還要保證充足的睡眠，避免過度的勞累 。
【哺乳期嘴唇爛了怎么辦】而平時的女性生活規(guī)律一定要好 ， 而且吃東西也要均衡養(yǎng)成一定的排便習(xí)慣，防止便秘 。對于平時的飲食，多吃富含B族維生素的食物 ， 如動物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡蘿卜、新鮮綠葉蔬菜等 。同時不要舔唇 ， 或者撕皮，以免誘發(fā)或加重“爛嘴角” 。

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