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拍攝x光
如果出現(xiàn)跌倒了，或者骨頭受傷了，這時(shí)候憑體驗(yàn)是不知道自己的受傷程度的 。很多人一開始跌倒并不怎么疼 ， 還能夠堅(jiān)持活動(dòng)，沒想到幾天后就不能起床了，這是因?yàn)橐婚_始骨頭就已經(jīng)受傷了，沒有重視起來，骨病加重了 。
因此 ， 如果懷疑自己骨頭受傷了，一定要及時(shí)拍x光，看看受傷情況 。
做夾板/石膏固定
骨裂屬于比較輕度的骨折 ， 是不需要手術(shù)治療的，一般人在夾板或者石膏的護(hù)理下，很快就可以康復(fù)了（老年人恢復(fù)相對較慢），骨裂一定要重視起來，不然骨頭的裂痕可能會擴(kuò)大 ， 最后不得不手術(shù)治療 。
堅(jiān)持服藥
骨頭裂了怎么辦？骨裂是非常疼的 ， 一般出現(xiàn)骨裂后醫(yī)生會開一些跌打損傷的藥物 。注意這些藥物一定要堅(jiān)持吃 。傷筋動(dòng)骨一百天，切記不能著急 。在康復(fù)期內(nèi)也不要忘記做功能恢復(fù)鍛煉，謹(jǐn)防肌肉萎縮 。
需要臥床休息
骨裂怎么恢復(fù)？出現(xiàn)骨裂后一定要堅(jiān)持休息 。特別是下肢出現(xiàn)骨裂時(shí)候 ， 一定要臥床靜養(yǎng) 。即使自己可以走動(dòng)也盡量不要活動(dòng) ， 以免惡化傷勢 ?？梢钥纯磿?nbsp;， 看看電視等等，打發(fā)無聊的時(shí)光 。
多進(jìn)補(bǔ)營養(yǎng)
【骨頭裂了怎么辦】骨病期間一定要多補(bǔ)充營養(yǎng) ， 這樣傷口才會很快痊愈 。有條件的人可以進(jìn)補(bǔ)一些營養(yǎng)品，沒條件的人多喝一些骨頭湯，雞湯，對骨裂的恢復(fù)很有幫助 。
小提示：現(xiàn)在市場上很多保健品實(shí)際是沒有多少營養(yǎng)的，建議自己買骨頭，母雞回家燉湯，實(shí)惠有效 。
少吃魚蝦類，少吃酸性食物
相信不少人都知道吧 ， 吃了云南白藥就不能吃魚了 。其實(shí)骨折類都不要吃魚蝦，中醫(yī)認(rèn)為，腥類 ， 酸類會引起血管萎縮，不利于骨病恢復(fù) 。骨頭裂縫怎么辦？在保持營養(yǎng)的基礎(chǔ)上，應(yīng)該少吃魚蝦食品，少用醋類調(diào)味品 。
堅(jiān)持復(fù)診
最后告訴大家，骨裂患者應(yīng)該堅(jiān)持復(fù)診 。因?yàn)楣遣〔煌谄渌膊?nbsp;， 有可能會伴隨著終身的肢體運(yùn)動(dòng)障礙 。在骨裂期間除了按時(shí)吃藥外，應(yīng)該注重功能恢復(fù)情況，如不按時(shí)復(fù)診，則有可能出現(xiàn)骨裂部位不靈活等情況 。
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