1、治療便秘最快最有效的方法是使用藥物進(jìn)行改善如服用乳果糖，利用乳果糖在結(jié)腸中高滲的作用，增加結(jié)腸內(nèi)的容量 ， 刺激腸蠕動(dòng)，保持大便的通暢，緩解便秘 。
2、如乳果糖無效，臨床上可進(jìn)行適量溫水不保留灌腸，迅速的通便 。
【解決便秘的最快方法】3、而最根本治療便秘的方法是改善生活中的飲食習(xí)慣 ， 多飲水，多食用富含膳食纖維的蔬菜，水果，谷類等，飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng) ， 避免久坐 。
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