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【為什么產后會掉頭發(fā)】產婦生產時大出血，身體虛弱 ， 因此在產后有一段恢復期 。產婦產后在身體上經常會有一些變化，像掉發(fā)就是很多產婦一直擔憂的問題 。為什么產后會掉發(fā)嚴重呢？
產后掉發(fā)是很多產婦都會遇到的問題，是比較常見的 。在懷孕期間產婦的雌激素分泌比較多，對頭發(fā)有一個較好的保護作用，所以掉發(fā)的現(xiàn)象比較少 。而生產過后產婦體內的雌激素就降低了，之前持續(xù)生長的頭發(fā)也隨之掉落，因此產生產后掉發(fā)嚴重的現(xiàn)象 。
產婦掉發(fā)還可能是因為情緒的變化，產婦產后出現(xiàn)焦慮、休息不足等都會導致掉發(fā)，所以產婦要保持良好的心態(tài)，不用過于緊張 。產后氣血虛也是導致掉發(fā)的一個重要因素，產后營養(yǎng)缺失，產婦要多吃些補氣血的食物，三餐營養(yǎng)要均衡 ， 還要有充足的睡眠時間 。
孕婦在平時要注意清洗頭發(fā)，洗發(fā)露也要選好 。頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，所以產婦在平常的飲食中要多吃些高蛋白的食物，能緩解頭發(fā)脫落的現(xiàn)象 。頭皮比較脆弱，所以產婦在梳理頭發(fā)的時候不要大力拉扯，那樣只會加劇頭發(fā)掉落的現(xiàn)象 。

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