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【如何判斷產(chǎn)后盆底肌是否已經(jīng)恢復產(chǎn)后如何修復盆底肌】以前的時候女人覺得生完孩子以后就沒有什么事了，也不去做身體的任何保健，所以經(jīng)常會有女性因為生孩子而遺留各種疾病，所以現(xiàn)在越來越多的人開始重視產(chǎn)后的恢復事項了，那么如何判斷產(chǎn)后盆底肌是否已經(jīng)恢復？
如何判斷產(chǎn)后盆底肌是否已經(jīng)恢復
判斷產(chǎn)后盆底肌是否恢復最好也是最準確的方法就是到醫(yī)院做一個盆底肌的檢查，一般在生完孩子以后42天到醫(yī)院復查的時候，醫(yī)生都會給產(chǎn)婦做一個相關的檢查，如果恢復不好的話醫(yī)生會建議產(chǎn)婦做相應的治療 。
產(chǎn)后如何修復盆底肌
生完孩子以后42天到醫(yī)院復查的時候如果盆底肌恢復不好的話，醫(yī)生會建議產(chǎn)婦回到家以后做盆底肌修復的一個復健運動，也就是通常所說的提肛運動，這個運動簡單方便，產(chǎn)婦自己在家躺在床上的時候就可以做 。
另外一種情況就是產(chǎn)后盆底肌修復差的太多 ， 那么醫(yī)生會根據(jù)產(chǎn)婦的情況建議產(chǎn)婦定期的到醫(yī)院做產(chǎn)后電刺激 ， 這樣對產(chǎn)后盆底肌修復是有很大的幫助的，現(xiàn)在大多數(shù)醫(yī)院的婦產(chǎn)科都有這一項目 ， 即使不是因為生產(chǎn)完以后盆底肌松弛，也是可以通過這個方法治療的 。

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