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如果哺乳期的寶媽乳汁分泌少，就會(huì)影響到給小寶寶正常母乳喂養(yǎng) 。還有的寶媽剛給寶寶喂奶一個(gè)月，就發(fā)現(xiàn)有乳汁變少現(xiàn)象，這無(wú)疑會(huì)讓寶媽很擔(dān)心小寶寶吃不飽 。那么哺乳一個(gè)月奶少的原因是什么呢？
【哺乳一個(gè)月奶少的原因】1. 營(yíng)養(yǎng)不良 。產(chǎn)后女性短時(shí)期內(nèi)常有腸胃功能不佳，食欲不好現(xiàn)象，如果此階段攝入得營(yíng)養(yǎng)食物較少 ， 就會(huì)造成母乳分泌量不足 。尤其分娩生產(chǎn)會(huì)使寶媽體內(nèi)流失較多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，若無(wú)法得到充足補(bǔ)充就更易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良，缺鐵性貧血等不良情況，這也是產(chǎn)后寶媽乳汁分泌少的重要原因 。
2. 過(guò)于勞累 。產(chǎn)后一個(gè)月的寶媽已經(jīng)出了產(chǎn)褥期，有些寶媽常會(huì)做過(guò)多的家務(wù)，而且還要照顧嬰兒，如果休息不好，過(guò)度勞累就會(huì)影響到乳汁正常分泌 ， 所以也可能是此原因影響，使寶媽在產(chǎn)后一個(gè)月后，出現(xiàn)了奶水分泌逐漸減少現(xiàn)象 。
3. 產(chǎn)后情緒不佳，壓力大影響 。有些產(chǎn)后寶媽，因身份置換原因，剛成為寶媽一時(shí)無(wú)法適應(yīng)，容易壓力過(guò)大，還有可能會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁 。過(guò)大的壓力以及情緒不良會(huì)影響到催乳素分泌 ， 而受此影響也可出現(xiàn)產(chǎn)后乳汁逐漸分泌不足 。

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