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在坐月子的時(shí)候 ， 家中長輩都會叮囑產(chǎn)婦不可以洗澡 ， 否則會留下月子病，之前人們條件不好，多數(shù)在月子不洗澡也可以忍受 。但是現(xiàn)在大多女性都養(yǎng)成了天天洗澡的習(xí)慣，不洗澡無法適應(yīng) 。那么順產(chǎn)婦月子里能洗澡嗎？
【順產(chǎn)婦月子里能洗澡嗎】女性在坐月子的時(shí)候可以洗澡，順產(chǎn)之后若是身體恢復(fù)的好 ， 過3到5天就可以洗澡了 。分娩之后女性容易出汗 ， 皮膚抵抗力也很差 ， 若是不注意皮膚衛(wèi)生清潔，可能會導(dǎo)致細(xì)菌滋生 ， 從而引起皮膚炎癥發(fā)生 ， 還有可能出現(xiàn)私處感染問題 。產(chǎn)后洗澡也有好處 ， 可以促進(jìn)血液循環(huán)，起到活血散淤的作用 。
產(chǎn)后女性洗澡要注意洗澡的時(shí)間要快，洗澡的時(shí)間不能夠太長，溫度一定要合適，室內(nèi)溫度建議在35度左右，空腹也不可以洗澡 。洗澡之后一定要馬上吹干頭發(fā)，穿上衣服 ， 不要讓身體受涼 。女性坐月子要好好調(diào)養(yǎng)，注意保暖，皮膚衛(wèi)生清潔也很有必要 。
順產(chǎn)很費(fèi)體力，分娩以后需要充足的時(shí)間休息，還要照顧寶寶，所以家人一定要多幫助女性分擔(dān) 。順產(chǎn)之后要補(bǔ)身體 ， 要葷素搭配，少量多餐飲食，這樣身體恢復(fù)的才會更快 。

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