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在女性分娩以后，身體也會出現(xiàn)一些變化，會很虛弱，女性也可能有異常癥狀出現(xiàn)，比如陰吹 。陰吹就是陰道排氣的現(xiàn)象 。在產(chǎn)后有陰吹現(xiàn)象出現(xiàn)的時候，女性也會擔(dān)心自己的身體 。那么產(chǎn)后有陰吹怎么辦？
【產(chǎn)后有陰吹怎么辦】產(chǎn)后陰吹建議鍛煉陰道還有周圍的肌肉，可以讓陰道肌肉收縮性變強 。在女性平躺的時候，或者是靜坐的時候，建議做提肛運動 ， 就是吸氣時候收緊肛門保持30秒左右 ， 呼氣時候再放松 ， 堅持做這項運動，每天保持30次左右，堅持下去會有不錯的效果 。
在生了寶寶以后，女性會有盆底肌肉松弛的現(xiàn)象，陰道和產(chǎn)前相比也會變得更寬松一些 。在女性走路的時候，或者是有性生活、同房的時候，都可能會進入氣體，如果情況無法好轉(zhuǎn)，那么建議做陰道縮緊手術(shù)來改善 。
產(chǎn)后女性的身體需要一段時間慢慢恢復(fù)，在恢復(fù)期間一定要多休息 ， 養(yǎng)成好的作息習(xí)慣，這樣身體會康復(fù)的更快 。產(chǎn)后女性要注意私處保持衛(wèi)生，短期之內(nèi)不可以性生活 ， 這樣可以防止出現(xiàn)感染，防止患有婦科疾病，危害女性身體健康 。

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