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懷孕對于每個(gè)準(zhǔn)媽媽來說真的是一個(gè)非常辛苦的過程，媽媽們從懷上寶寶之后不僅要忍受著身體上的辛苦，還要時(shí)刻擔(dān)心著寶寶的健康成長 ， 時(shí)刻擔(dān)心寶寶會(huì)出現(xiàn)一丁點(diǎn)的閃失 ， 那么，懷孕35周的準(zhǔn)媽媽除了天天臥床之外，還要如何預(yù)防胎兒早產(chǎn)呢？
35周天天臥床如何預(yù)防早產(chǎn)
【35周天天臥床如何預(yù)防早產(chǎn) 孕期的注意事項(xiàng)】1、懷孕三十五周了只要堅(jiān)持三周寶寶就足月了，這時(shí)候要千萬要注意不要從事劇烈運(yùn)動(dòng)，多臥床休息，適當(dāng)走動(dòng)，也可以去生產(chǎn)的醫(yī)院待產(chǎn) ， 做好產(chǎn)前檢查工作 。
2、懷孕35周的時(shí)間，如果出現(xiàn)頻繁宮縮，這種情況有可能發(fā)生早產(chǎn) ， 建議首先要住院，絕對臥床休息 ， 保胎治療，可以遵照醫(yī)囑用一些抑制子宮收縮的藥物 。
3、懷孕35周，近些天腹部不適，腹部發(fā)硬，這種情況可能是宮縮引起，容易出現(xiàn)早產(chǎn)的情況 。還沒有足月，如果胎兒出生會(huì)出現(xiàn)新生兒呼吸窘迫綜合癥，同時(shí)其他疾病發(fā)生率也大大增加不建議隨意服藥 ， 及時(shí)到醫(yī)院產(chǎn)科就診 。
孕期的注意事項(xiàng)
1、感冒不要亂服藥
消炎痛是孕婦禁忌退熱藥，阿斯匹林孕32周后也不宜使用 ?？咕?，孕婦感冒如沒明確的細(xì)菌感染證據(jù)，如扁桃體炎、血壓高、咳黃痰、流濃涕等，可不用抗菌素 。祛痰、止咳藥，一般比較安全，但含碘制劑的止咳藥，孕婦不宜使用 。
2、妊娠期正確睡姿
妊娠早期，孕婦的睡眠姿勢可隨意 ， 主要是采取舒適的體位 ， 如仰臥位、側(cè)臥位均可 。如趴著睡覺，或摟著東西睡覺等不良睡姿則應(yīng)該改掉 。
妊娠中期，此期應(yīng)注意保護(hù)腹部，避免外力的直接作用 。如果孕婦羊水過多或雙胎妊娠，就要采取側(cè)臥位睡姿 ， 這可以讓孕婦舒服些 。如果孕婦感覺下肢沉重，可采取仰臥位 ， 用松軟的枕頭稍抬高下肢 。
妊娠晚期，此期宜采取左側(cè)臥位，此種臥位可糾正增大子宮的右旋 ， 能減輕子宮對腹主動(dòng)脈和髂動(dòng)脈的壓迫，增加對胎兒的供血量，有利于胎兒的生長發(fā)育 。
3、洗澡要注意
洗澡時(shí)，浴室內(nèi)由于通風(fēng)不良，空氣混濁，濕度大 ， 就會(huì)降低空氣中的氧氣含量，再加上熱水的刺激 ， 會(huì)使人體內(nèi)的血管擴(kuò)張，會(huì)造成洗澡時(shí)昏倒情況 。如果孕婦洗澡時(shí)間過長，除發(fā)生以上情況外，還會(huì)造成胎兒缺氧 。因此，一般孕婦一次洗澡時(shí)間不宜超過15分鐘，或以孕婦本身不出現(xiàn)頭昏、胸悶為度 。
懷胎十月期間，寶媽們一定要時(shí)刻注意著自己身體情況的變化和胎兒發(fā)育情況的變化，但是，僅僅靠著臥床休養(yǎng)肯定是不夠的，一定要注意營養(yǎng)的均衡和作息時(shí)間的規(guī)律，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和走動(dòng)，避免過長時(shí)間接觸輻射 ， 若出現(xiàn)身體的不適則要及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)安胎 。
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